Curso Fascia e Libertação Miofascial

 

                   Curso de Fascia e Libertação Miofascial

"A alma do ser humano com todos os cursos de água viva parece viver na fascia do seu corpo"

AT Still, 1899

dias 24 e 25 de Maio de 2025

com Luísa Sousa Martins

Apresentação
Este curso é uma proposta de formação inicial e de sensibilização para o corpo, em especial, o sistema fascial. Visa contribuir para a transmissão de meios de prevenção e de tratamentos naturais para o bem estar físico e psicológico.


Fascia - o maior sistema do corpo
A fascia é tecido conjuntivo dinâmico. 
Estende-se por todo o corpo numa rede tridimensional, sem interrupção, da cabeça aos pés. 

                A fascia é a componente mole do tecido conjuntivo que permeia o corpo humano, 
                formando uma matriz contínua e tridimensional de apoio estrutural. Interpenetra e 
                envolve todos os órgãos, músculos, ossos, nervos, criando um ambiente funcional único    
                para todos os sistemas do corpo.

               O âmbito da nossa definição e interesse na fascia estende-se a todos os tecidos conjuntivos 
               fibrosos incluindo aponevroses, ligamentos, tendões, cápsulas das articulações, 
               revestimentos de órgãos e vasos.
             - Robert Schleip e Thomas Findley ( 2007 )

A fascia afecta a postura e a função de todos os órgãos e sistemas do corpo. As compressões e tensões na fascia podem dificultar o funcionamento dos sistemas fisiológicos.

Libertação miofascial
A Libertação Miofascial é a aplicação tridimensional de pressão apoiada e movimento no sistema fascial de forma a eliminar dor e a recuperar movimento.

Objectivos gerais do curso

Desenvolver uma visão holística e tridimensional do corpo, contactar com a matriz liquida do corpo, desenvolver sensibilidade e espontaneidade, proporcionar libertação das tensões acumuladas no corpomente.

Conteúdos de aprendizagem

A fascia
A fascia - definiçãoComposição da fascia
Luz e matéria
O efeito piezoeléctrico
Aspectos holísticos da fascia
Sistema nervoso autónomo
Propriedades da fascia
Tensegridade
Água, informação e corpo
Pensamentos e emoções – corpo psicossomático

Introdução à Libertação Miofascial

Abordagem holística

Toque e técnicas principais

Centramento e contacto

Coração e escuta

Holismo, relação, equilíbrio e atenção plena

Inseparabilidade da estrutura e função

Emergência do movimento

Unwinding. Descarga e libertação

Estratégia de tratamento

Práticas de técnicas elementares, gerais e localizadas ( a pares, posição deitada )

Benefícios

Destinatários
Todos os que se interessam em aprofundar o cuidar do corpo e mente
Terapeutas

Fisioterapeutas
Maiores de 18

N.º mínimo de participantes: 6 / N.º máximo de participantes: 12
Material a trazer: uma mantinha, uma almofada e caderno para tomar notas
Vestuário: Calças e camisola confortáveis, permitindo movimentos amplos.

 

Horário: 

das 10h às 18h30

Total de horas do curso : 14 hrs

Avaliação
Teste sumativo ( em aula )
 
Serão entregues documentos de apoio copiados e Certificado de Formação.
 

Este Curso tem a certificação da DGERT

Investimento | 180 euros
No acto de inscrição deverá efectuar o pagamento de pelo menos 50% do investimento total. E o restante até ao início do Curso.

Local 
ESMTC - Escola de Medicina Tradicional Chinesa 
Rua Dona Estefânia, 175, Lisboa 

 
Inscrições - contactos ESMTC
e-mail: esmtc@esmtc.pt
tel: 21 347 56 05

Luísa Sousa Martins

Nasceu e vive em Lisboa.

Em 1995, ao iniciar a prática de Kung Fu, tem o primeiro contacto com as filosofias e tradições do Tao e do Zen, meditação e macrobiótica.

Tem formação em Zen Shiatsu, Libertação Miofascial e Crânio-Sacral.

É Terapeuta.
Desenvolve essencialmente uma abordagem holística-integrativa da experiência humana através da escuta, reflexão, e do toque a que chama Toque Coração.

Orienta cursos, workshops e retiros
www.naturezaprofunda.blogspot.pt