passos vitais

Nasci em Lisboa, que tenho por minha terra oráculo, porto e pórtico das minhas vi(r)agens.

Sigo o apelo da medicina e das letras, do cuidar, do pensar. 
Na minha adolescência não senti afinidade com as ofertas de cursos, e em 1991, por força do destino, aventurei-me no direito, pela solicitadoria, um curso promovido pela Câmara dos Solicitadores. Em 1995 estabeleci um escritório de solicitadores. Neste mesmo ano fui  iniciada no kung fu onde tive o primeiro contacto com as tradições do Tao e do Zen. 

Em 1998 viajei para Inglaterra e deixei a solicitadoria. De volta a Lisboa, em 2001 comecei a trabalhar em part-time na ESMTC - Escola de Medicina Tradicional Chinesa e iniciei o estudo da medicina pelo zen shiatsu, na Escola Internacional de Shiatsu. 

Ao zen shiatsu juntaram-se a libertação miofascial e a crâniosacral. E assim encontrei o toque.

Como terapeuta, desenvolvo essencialmente uma abordagem holística-integrativa da experiência humana através da escuta, reflexão, e do toque a que chamo Toque Coração.

Toque Coração é uma travessia dentro, ao essencial, ao centro. É coração, é verbo, é silêncio, é corpo.
E tempo, a dádiva do tempo.Tempo para respirar, para sentir, para escutar. Uma travessia que se abre sem nome num sem fim.

FORMAÇÕES

 

Constelações Familiares, com Joana Fialho (Janeiro-Outubro 2023)

Corpo e Voz, com Jorge Parente, Lisboa ( Julho 2017 ) 

 
Straight to the point, com Wilfried Rappenecker, Lisboa ( Abril 2017 )

Processo de diagnóstico no tratamento de shiatsu, com Wilfried Rappenecker ( Abril 2015 )

Visionary Craniosacral Work - Terapia Crâniosacral - Cranial 3 - com Hugh Milne, Winterthur, Suiça ( Maio 2013 )

Diagnóstico em Shiatsu, com Wilfried Rappenecker, Lisboa ( Maio 2010 ) 

Terapia da Fascia II, com Paula Madeira, Lisboa ( Janeiro 2010 ) 

Curso de Introdução à Meditação, com Paulo Borges, Lisboa ( 2009 ) 

Shiatsu na Maternidade, com Suzanne Yates, Lisboa ( Maio 2009 ) 

Chikung para Terapeutas de Shiatsu, com Paul Lundberg, Lisboa ( 2009 ) 

Visionary Craniosacral Work - Terapia Crâniosacral - Cranial 2 - com Hugh Milne, Winterthur, Suiça ( Set. 2008 )

Visionary Craniosacral Work - Terapia Crâniosacral - Cranial 1 - com Hugh Milne, Winterthur, Suiça ( Set. 2008 )

Introdução à Crâniosacral, com Clive Radda, Lisboa ( Nov. 2007 )             

Tratar a patologia e a pessoa, com Paul Lundberg, Lisboa ( Setembro 2007 )

Meridianos e Chacras, com Diego Sanchez, Madrid ( Abril 2007 ) 

Zhang Zhuang Chi Kung, com Peter Den Dekker, Lisboa ( Março 2007 )

Seiki Soho, com Akinobu Kishi, Sintra ( Outubro de 2006 ) 

Os Diferentes Níveis Vibracionais dos Meridianos, com Mercedes Nuñes, Sesimbra ( Março 2006 ) 

Diagnóstico Abdominal - com Juvenal Branco, ESMTC

Shiatsu e Patologias, com Paul Lundberg, Guadalajara, Espanha ( Nov. 2005 ) 

Mini Curso de Tuina (Massagem Chinesa), com Paulo Oliveira, ESMTC - Escola de Medicina Tradicional Chinesa, Lisboa ( 2004 ) 

Dorn & Breuss, com Clive Radda, Lisboa ( Março 2004 ) 

Libertação Miofascial, com Clive Radda, Sintra ( Nov. 2003 ) 

Curso de shiatsu, pela International School of Shiatsu, Lisboa ( 2001/2005)

Curso de Solicitadoria, Centro de Estudos Judiciários, Lisboa ( 1991 - 1993 )

Línguas estrangeiras

C.A.E.- Certificate in Advanced English, Brighton College, UK ( 1999-2000 ) 

D.E.L.F.- Diplôme D’études en Langue Française, Cambridge School, Lisboa ( 1995-1998 ) 

Formação de Formadores

Certificação de competências pedagógicas ( 2014 )

Certificação de competências pedagógicas de especialização ( 2022 )

Voluntariado

Festival Encontros de Alvito (desde 2021)

Retiros que frequentei

Sesshin, Togekko-Ji, com Teotónio Barroqueiro e Ana Pedro ( 2022 )
Jornada ao Inconsciente, com Nuno Michaels e Izabel Telles ( 2015 )

Retiro de 10 dias - Meditação Vipassana ( 2014 ) 

Retiro de Meditação, com Paulo Borges ( 2011 )
Retiro Paralelo, com Jigmé Kyentsé Rinpoche ( 2008 - 2013 ) 

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

Orientadora de Workshops, Cursos, Laboratórios e Retiros ( desde 2010 ) *

Professora de Zen Shiatsu no IMP - Escola de Shiatsu de Portugal,  afiliada da Escola Internacional de Shiatsu da Suíça (2008 - 2020) 

Terapeuta de Zen Shiatsu ( desde 2004 ) 

Assistente do Curso de Shiatsu, na Escola Internacional de Shiatsu - IMP ( 2005 - 2008 ) 

Colaboradora na ESMTC – Escola de Medicina Tradicional Chinesa, Lisboa ( desde 2001 )

Solicitadora ( 1994-1998 ) 

Explicadora de Francês, Inglês e Português

* Orientação de Workshops - Cursos - Retiros

Retiro Sagrado Coração (ciclo Axioma) 

( co-orientado com Teotónio Barroqueiro ) (Mata Bussaco)

Curso Massagem Terapêutica no Pescoço e nos Ombros ( ESMTC)

Circular é Viver - um Laboratório (ciclo Axioma)

Retiro - Errar é humano, uma peregrinação (ciclo Axioma) 

( co-orientado com Teotónio Barroqueiro ) ( Alvito ) 

O Peregrino - um Laboratório ( ESMTC )

Entrar na Gruta - um Laboratório ( ESMTC )
A Alma não é Pequena - um Laboratório ( ESMTC )
Sensibilidade e B Senso - um Laboratório ( ESMTC )
Retiro do Deserto ( co-orientado com Teotónio Barroqueiro ) ( Mata do Bussaco )
Retiro Coração Agora ( Serra de Messines )  

Nível 2- Curso de Introdução à Libertação Miofascial ( ESMTC )
Nível 2- Curso de Introdução ao Zen Shiatsu ( ESMTC )
Curso de Introdução à Libertação Miofascial ( ESMTC )
Curso de Massagem Terapêutica nos Pés ( ESMTC ) 
Quietude e o Sagrado no processo terapêutico ( UBP )

Curso de Introdução ao Zen Shiatsu ( ESMTC )

Os pés - reencontrar a alegria, as raízes e a criança( UBP )
As Lições do Embrião - a necessidade da psique de tocar as origens para a cura ( UBP )

Olhai os Lótus do Campo ( UBP )

Ser Terapeuta, o dom da escuta ( UBP e ESMTC )

Compreender e lidar com as 5 emoções ( UBP )

A Via do Meio ( co-orientado com Paulo Borges ) ( UBP )

Hara - o Oceano de energia ( UBP )

Zen Shiatsu Mor ( UBP )

Zen Shiatsu e Libertação Miofascial  ( UBP )

Zen Shiatsu: O toque terapêutico ( UBP, Lisboa; Spaso Zen, Porto; Évora e Miranda do Corvo )

Participação como formadora

 

Curso Shiatsu - Uma Terapia Holística ( início 2022-2023)
Curso de MTC - disciplina ADP-Área de Desenvolvimento Pessoal ( Abril 2022 )
Curso de Chikung Terapêutico, no IMP ( Abril 2015 ) 

Curso Cuidar – aprendizagens para o desenvolvimento da auto consciência, na

ESMTC ( 2012 a 2015 ) 

Curso de Macrobiótica, no IMP ( Maio 2012 e Novembro 2019) 

Curso de Shiatsu – Escola de Shiatsu de Portugal - IMP ( desde 2006 )