Shiatsu XZ
É por me soar o sino da saudade da inocência que, volvidos 21 anos de shiatsu, me surge o impulso para escrever sobre esta arte que toca e me toca, e revela, um desenho que me inspira a desenhar e a encontrar a palavra. Como Manoel de Barros diz num dos seus poemas: repetir, repetir, até ser diferente. Por isso, chamo a este desenho Shiatsu X Z.
Desde já vos estendo um pouco da hermenêutica do X, símbolo por excelência do caminho humano, da integração e transformação, um símbolo de luz, de orientação. O centro, a união dos 'opostos inerentes, o feminino e o masculino, o maior e o menor, unidos num infinito que é também tempo.
Z é a última letra do nosso alfabeto, traz, por isso, um sentido de completude e de reinício. Também, para mim, tem implicada a atitude Zen.
O Shiatsu tem uma beleza fundamental, universal. O corpo é corpo-ser, corpo-energia, energia-energia, tocar é tocar o ser-corpo, a consciência-corpo.
Shiatsu é japonês para pressão com os dedos.
Como se depreende, há algo de especial na pressão com os dedos.
Esta pressão tem um cerne, uma visão que a eleva à dimensão terapêutica.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
É também meu entendimento que, para desenvolver o seu potencial, o indivíduo não pode prescindir do símbolo.
O termo símbolo significa 'o que une.
O símbolo proporciona um acesso ao universal, abre o mundo, conecta, portanto.
Neste vídeo, percorro, em modo de ensaio, a cruz X do Shiatsu, cujo centro é o Hara.
| shiatsu para ser shiatsu é 'ancorado no 'centro, needless to say |
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Shiatsu, uma terapia holística
A pressão do shiatsu - uma arte de criar equilíbrio
| A Pressão do Shiatsu - uma arte de criar equilíbrio |
*Para compreendermos a dimensão terapêutica do Shiatsu temos de ir ao cerne da pressão.
A pressão do shiatsu envolve níveis de percepção entre a superfície e a profundidade, entre o local e o todo, entre a sensação física e a impressão subtil*
Shiatsu é uma palavra japonesa que significa pressão com os dedos.
Vejamos alguns aspectos da pressão que potencializam a experiência terapêutica.
Primeiramente, a pressão do shiatsu evoca o processo básico de desenvolvimento humano. Lembremos o período de crescimento em segurança no ventre materno, em que a bolsa de água exercia uma pressão suave e aconchegante no nosso corpo; e a pressão na saída do ventre materno para podermos continuar a crescer-viver.
Por outro lado, a pressão tem um efeito harmonizador do sistema nervoso autónomo, promovendo o equilíbrio entre o estado de alerta, tensão e risco (simpático) e o estado calmo, regeneração e integração (parassimpático).
Seguidamente, contemplemos o tsubo
O tsubo é um ponto-receptáculo, uma localização no corpo-energia.
É representado com a forma de um vaso ou jarra, o que realça uma primeira abertura que é estreita conducentea níveis mais profundos e amplos, e essenciais.
A pressão do Shiatsu é um adentramento progressivo do toque,
desde a superfície do tsubo (periferia)
até à dimensão essencial (centro), numa comunhão de várias
texturas do corpo-energia,
desde as mais densas - pele, fascia, nervos, músculos, ossos, órgãos,
às mais subtis - fluxo, vibração, pulsação, função, espírito.
Tsubo, em japonês, contém a ideia de rebento, sugerindo, portanto, uma abordagem atenta, sensível e cuidadora, e não forçada ou invasiva, para permitir o desenvolvimento ou equilíbrio.
É preciso sentir.
O tempo e o ritmo da pressão variam com a condição de cada tsubo, ou área do corpo, conforme a pressão esteja a ser realizada com o polegar ou com a palma da mão.
Todo o corpo é um mar de tsubos, sendo que alguns podem ser seleccionados para um propósito terapêutico, se incluirmos na prática a visão tradicional de pontos-tsubos ao longo de meridianos.
Os estudos da Mecânica Quântica vieram reflectir a visão holística e mutável do ser humano e da natureza em que energia e matéria não são consideradas separadas; a matéria é intrinsecamente dinâmica, uma rede energética e vibracional, interactiva e interdependente, como expresso no ideograma chinês para energia (Qi).
Vemos que o ideograma Qi é composto por 2 partes:
Numa parte está representado o vapor de água que sobe ao céu (Yang);
na outra está representado o grão de arroz que provém da terra (Yin)
O vapor (Yang) surge da decocção do arroz (Yin).
O Qi é formado pelos dois princípios YinYang, é vapor e arroz ao mesmo tempo.
Para finalizarmos, a pressão do shiatsu aprende-se.
A pressão é apoiada, firme e progressiva, na perpendicular ao ponto ou área. E aprimora-se, à medida que se assimilam estes princípios e se expressam criativamente na prática.
A aprendizagem do Shiatsu compõe-se de tantos factores quanto os do universo e da natureza humana. É uma via de desenvolvimento pessoal, social e profissional.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
|
Shiatsu é
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
| A palavra SHIATSU |
A palavra é uma manifestação de som, e o som transfere e dirige energia. A palavra transmite o espírito que a constitui, é a aparência de um valor intrínseco.
A palavra Shiatsu expressa a sua vibração ou qualidade inerente como via para activar e apoiar o desenvolvimento do potencial humano.
SHI significa polegar
O desenvolvimento do polegar corresponde a uma transformação na evolução da consciência humana. Com o polegar podemos criar instrumentos e objectos, e escrever, expandir a nossa consciência, portanto.
SHI também significa coração
O coração é o nosso órgão soberano e sede da consciência, é a encarnação do céu, prima pela visão e compreensão, dá-nos capacidade para reconhecer a verdade.
SHI relaciona-se com o Fogo e com a natureza da consciência e seus aspectos mais profundos. Através do coração conectamos com a fonte da vida, com o mistério do mundo em constante mudança e com o espírito dos nossos companheiros.
TSU significa pressão
A pressão corresponde ao processo inato do desenvolvimento humano. À medida que crescíamos no ventre da nossa mãe o saco de água criava uma pressão gentil e aconchegante na superfície da pele, num período de crescimento em segurança. E para ‘nascermos passamos pela pressão de um canal estreito.
TSU também significa o ciclo de energia electromagnética que dá forma ao nosso corpo.
A é o primeiro som
A é a primeira letra, o que dá início e une o SHI e TSU
A palavra é uma manifestação de som, e o som transfere e dirige energia. A palavra transmite o espírito que a constitui, é a aparência de um valor intrínseco.
A palavra Shiatsu expressa a sua vibração ou qualidade inerente como via para activar e apoiar o desenvolvimento do potencial humano.
SHI significa polegar
O desenvolvimento do polegar corresponde a uma transformação na evolução da consciência humana. Com o polegar podemos criar instrumentos e objectos, e escrever, expandir a nossa consciência, portanto.
SHI também significa coração
O coração é o nosso órgão soberano e sede da consciência, é a encarnação do céu, prima pela visão e compreensão, dá-nos capacidade para reconhecer a verdade.
SHI relaciona-se com o Fogo e com a natureza da consciência e seus aspectos mais profundos. Através do coração conectamos com a fonte da vida, com o mistério do mundo em constante mudança e com o espírito dos nossos companheiros.
TSU significa pressão
A pressão corresponde ao processo inato do desenvolvimento humano. À medida que crescíamos no ventre da nossa mãe o saco de água criava uma pressão gentil e aconchegante na superfície da pele, num período de crescimento em segurança. E para ‘nascermos passamos pela pressão de um canal estreito.
TSU também significa o ciclo de energia electromagnética que dá forma ao nosso corpo.
A é o primeiro som
A é a primeira letra, o que dá início e une o SHI e TSU
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Sem comentários:
Enviar um comentário